Wir sind schon am Freitag angereist, da es bis zum Napa Valley noerdlich von San Francisco doch eine gute Strecke zu fahren ist und uebernachten in einem Motel in Vallejo, eine halbe Stunde vom Marathon-Zielpunkt entfernt.
Heute gab es die ueblichen Vorbereitungen:
- Health- & Fitness Expo (zu deutsch Marathon-Messe), Startnummer, T-Shirts und Goodie Bags (ziemlich schoene neue Sporttaschen fuer alle) abholen; ein bisschen shoppen
- Marathon College: Vortraege ueber die "Geheimnisse des Napa Valley Marathons" und die "Biomechanik des Laufens" und wie man sich von so einer Anstrengung am besten wieder erholt
- Die Strecke von Napa nach Calistoga mit dem Auto abfahren (der Marathon startet in Calistoga und endet in Napa)
- Im Bothe Napa Valley State Park bei Calistoga einen letzten, langsamen 2-Meilen-Lauf joggen
- Mittagessen in Calistoga
- Rueckfahrt nach Napa wieder ueber den Silverado Trail, die Marathon Strecke, mit ganz kurzen Stopp an einem der unzaehligen Weingueter (das Probieren kommt dann Sonntag Nachmittag...)
- In Napa noch zwei neue Laufshorts mit Taschen kaufen, damit ich meine Taschentuecher transportieren kann
- Fruehes Abendessen
- Frueh ins Bett, denn um 4:30 muessen wir schon wieder losfahren, um zwischen 5 und viertel vor 6 einen Bus zum Start zu erwischen. Um Punkt 7 laufen wir dann endlich los.
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