Immer die Brücke hoch und runter und das bei Feierabendverkehr. Da hatten die Autofahrer ihre wahre Freude und haben mich angehupt was das Zeug hält.
Aber was soll's? Im Flachland muss man sich eben zu helfen wissen und die Brücke über den Indian River, die ich heute zum Bergtraining benutzt habe, hat ein paar entscheidende Vorteile:
- Sie ist steiler und somit ist der Trainingseffekt höher.
- Sie ist viel näher an unserem Haus, sodass ich mit dem Rad hinfahren kann.
- Die endet an dem Park mit dem Badebrunnen (naja, das ist nur bis 18 Uhr ein Vorteil, dann wird er abgestellt)
- Auf beiden Seiten der Brücke gibt es Trinkbrunnen.
Da muss man eben den schmaleren Bürgersteig und hupende Autos in Kauf nehmen.
Außerdem konnte ich den flachen Teil der Strecke dann noch zur Belohnung auf der sehr schönen Brevard Avenue zurücklegen, direkt am Indian River entlang wo auch der Space Coast Marathon und Halbmarathon im November her führt. Beim Laufen heute schon mal von diesem himmlischen Event geträumt...
10 Meilen bin ich gelaufen, davon etwa 8 Minuten bergauf und das Ganze in 1:27:10.
26 Juni 2007
Merritt Island Causeway
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